co znaczy że

Bakłażanka z tą zmianą na 4 posiłki to tylko propozycja. Kwestia jak długo tak jesz. Bo jak jesz tak już jakiś czas a chcesz schudnąć to znaczy że nie działa. Jak dopiero zaczelas i tak Ci wygodnie to zostaw tak ale miej z tyłu głowy że jest taka opcja. Akurat co do ilości posiłków i przer między nimi ostatnio jest na prawdę dużo teorii :) Te trzy [...]

"List blond mamusi do synusia" Pisze do Ciebie tych pare linijek,zebys wiedzial,ze do Ciebie pisze.Jak ten list dostaniesz,to znaczy,że do Ciebie doszedl,jak go nie dostaniesz,to mi daj znac,to go wysle jeszcze raz.Pisze do Ciebie wolno,bo wiem,ze nie potrafisz szybko czytac.Niedawno tata przeczytal w jakiejs gazecie, ze najwiecej [...]

sir lukasz a czy to twoje forum ze mnie wypraszasz? to ze masz moda to nie znaczy ze mozesz mnie stad wyyebac pozatym ban fajny zart naprawde, pokazales jaki jestes dojzaly i jakie ty masz fajne poczucie humoru to ze powiem komus stad ze jest np. pedal to nie znaczy ze to jest obraza czy cos i nikt sie nie obraza ani nic powiesz cos o 'zielonym' [...]

[...] masz za mocno do przodu wysunięte łokcie przez co nadgarstki są jeszcze bardziej wygięte niż powinny. I jeszczejak patrzę co to wydaje mi się że nie cofasz głowy a to znaczy że sztangę prowadzisz dalej od ciała co będzie problemem jesli będziesz chciała progresować. Poprosiłam ocenę w wątku, cierpliwie czekam na swoją kolej a Tobie już [...]

Wczoraj mialbyc trenig ale na siłowni zorientowałem sie ze nie mam spodenek. Eh. Nawet sie nie wk***ilem potrzebowalem offa. ;-) dzis lece z tematem. Waga nadal stoi 107 dziś k***a. Nie mam pomyslu co robic, zapytalem jednego ogara, zobaczymy co doradzi %-) skoro sie nie wk***iles to znaczy, ze testo nie kreci };-)

No i wiadomo! Ja ciągle o SFG myślałem (znaczy - że Ty myślisz!), a nie o TopTeam.. 200 ledwo wyciągnąłem z 16kg kiedyś... Miałem 203 i potem jakieś 212chyba (coś koło tego). O 20kg nie ma co mówić, a o 24 - nie ma co myśleć! Jednak takie 100x24/5min - myślę, że do ogarnięcia. Nie planuję płacić 500$ żeby mieć gratulacje powieszone na ścianie, ale [...]

[...] psychoaktywnej ?" Wplywu na to czy ktogos rzuci dziewczyna pansto miec nie moze ale w przypadku chorob psychicznych panstwo interweniuje. To ze ktos tak reaguje to znaczy ze nie jest do konca zdrowy psychicznie a ze nie udalo sie tego wykryc nic nie znaczy nie mozna zapobiec/wykryc wszystkiego. Alkohol tez powinien byc uregulowany w [...]

Na mase wole robic trening od konca. A ze jestem silny jak na wage to nie znaczy ze zle radze na mase, bo sam cwicze mase i rosnie, tyle ze sila bardziej. Ale to takie cialo... Wg mnie jezeli w danym cyklu zrobie odpowiednie cw to dobrze, ale robiac zle cw w nast cyklu robie zle bo nic nie zyskuje, i dlatego wole manipulowac kolejnoscia cwiczen. [...]

[...] naturalny ruch, ale nie zaszkodzi czasem zmienić by dać nowy bodziec. 3) czy cwiczac klatke caly czas w bardzo szerokim uchwycie odpowiednio sie ja pobudzi ? Nie wiem co znaczy "odpowiednio". Ćwicząc cały czas w bardzo szerokim chwycie pobudzisz głównie zewnętrzne rejony. 4) lepiej wyciskac zza karku ? W tym sporcie nie ma, że [...]

[...] niż ty na jednym treningu. Po co robisz 3 wyciskania? Mówisz, że czujesz po nich barki. Ja mam ciemno przed oczami po 4 seriach jednego wyciskania. Skoro masz siłę na 3 - to znaczy, że intensywność treningu jest zbyt niska. Za małe ciężary/za mało powtórzeń/za długie przerwy. Plusem jest to, że robisz tylko po 3 serie, ale moim zdaniem lepiej by [...]

[...] powtórzeń troszkę ciężej. Ok - chociaż szkoda, że zrobiłaś to po ściąganiu linki wyciągu a nie zupełnie na start. Niemniej jednak pracujemy dalej - skoro kurtka ciasna to znaczy, że coś tam urosło. W treningu bym jednak proponował wrócić do założeń i opuszczać się zamiast podciągać z gumą. Wiem że technicznie trudniejsze do realizacji - ale [...]

[...] Rafał B.: Hard Ty gosc ktory do wszystkiego podchodzi z zartem tak powaznie potraktowales moje wypowiedzi... szkoda. Jestem pogodnie nastawiony do życia, ale to nie znaczy, że zawsze robię sobie jaja i chodzę wiecznie uśmiechnięty. W takim przypadku, zostałbym odwieziony do Tworek. Gdy rozmawiam z kimś na poważnie, to i poważnych [...]

nie ma co się załamywać, jak aż takie różnice są to znaczy, że na prawdę maszyna maszynie nie równa. albo ja źle robię :P wspięcia na palce dopiero tydzień temu zajarzyłam, że maszynę źle ustawiam, przez co nie do końca naciągałam łydkę @@-) właśnie się zastanawiałam, gdzie mieszkasz :) niestety został mi tylko tydzień tutaj, na pół roku wracam do [...]

[...] zyciu taka kwota nie jest marzeniem scietej glowy choc nie ukrywam - musialbym lekko dorobic zeby normalnie zyc i tyle miec a ze wiekszosci nie udaje sie polaczyc sportu, nauki i kasy to nie znaczy, ze mi sie nie uda (i oczywiscie nie znaczy to, ze sie uda - bedzie bardzo ciezko, ale po to daje sie wysokie cele ... zeby byla motywacja )

[...] nogach to najdłużej utrzymująca się pompa w całej naszej muskulaturze, jeśli nie jesteśmy w stanie wywołać mocnej i długotrwałej pompy mięśniowej za pomocą treningu nóg to znaczy, że ich dobrze nie odżywimy - urosną na pół gwizdka albo wcale. Jeśli krew wędruje spowrotem do góry - do barków to nie są odżywione ani barki ani tym bardziej nogi. [...]

[...] podczas leczenia. Potrwa to trzy do czterech lat. Ma to wpływ na aspekt sportowy? Nie, ponieważ biznesplan jest oparty na prognozach dostosowanych do potrzeb sztabów. Czy to znaczy, że Barça może po cichu ściągnąć Cesca? Maksymalny budżet transferowy wynosi 50 milionów euro, nie licząc wpływów ze sprzedaży. Jeśli nikt nie odejdzie, nie [...]

[...] , jamy brzusznej i sutków Jader i sutkow tak a czy jamy brzusznej to nie wiem....usg sutkow stwierdza czy napewno masz gino (ale skoro wyczuwasz guzki-gruczoly pod sutami znaczy ze masz gino.....Usg jader po to aby sprawdzic czy wszystko okay z nimi ( pierwotna niewydolność hormonalna jąder-hypogonadismus hypergonadotropicus oraz nabyty zanik [...]

[...] sztucznie z tego systemu wyodrębniona ale tak samo się zalicza bo zajmuje się zdrowiem człowieka) i albo można to spróbować przerwać w jakiś sposób albo będziemy po tym kole biec coraz szybciej. Być może dla niektórych z nas jest za późno aby teraz to pojąć i poradzić sobie, ale to nie znaczy, że nie możemy tutaj pisać na czym polega problem.

[...] - nie chodzi o to ze ktores rozwiazanie jest lepsze. Chodzi o to, ze progresja w cwiczeniach zlozonych nie jest konieczna, czy niezbedna - co jeszcze raz podkreslam nie znaczy ze jest zla - ale niech nie bedzie traktowana jak obowiazek. I o ile w pierwszym cwiczeniu na grupe - dajmy na to wyciskaniu na plaskiej lawce - jest przydatna (choc [...]

[...] sam byłem kiedyś hard gainerem. Niedawno udało się przełamać stagnację. Może poprostu byłem chory i się wyleczylem, ale również miałem do czynienia z insulinoodpornością co znaczy chyba to samo co anaboliczna odporność? http://www.sfd.pl/Nietolerancja_glukozy-t1052768.html To jest mój temat, gdzie wypowiadałem sięna temat EdoErgoSuma, [...]